镜心 · 与内在的自己对话

镜心是一款基于 IFS 内在家庭系统的网页应用，帮助用户通过 AI 对话和语音陪伴，探索情绪触发、限制性信念、内在部分和自我和解过程。

它适合想了解 IFS、自我探索、情绪模式和内在部分工作的人使用。镜心不是医疗诊断工具，也不替代专业心理咨询或治疗。